Перші тижні в університеті – це нові люди, нове середовище, нові правила й чимало незвичних ситуацій. Саме тому важливо не лише встигати за навчанням, а й знаходити власний комфорт у студентському житті.
Для першокурсників факультету економіки і менеджменту відбувся онлайн-тренінг «Перший курс без паніки, секрети вдалого старту» із практичним психологом Ольгою СЕМЕНЮК.
Тренінг присвячений адаптації студентів до нового етапу життя. Під час зустрічі психолог розповіла студентам про те, як:
швидше адаптуватися до університетського середовища;
налагоджувати комунікацію з одногрупниками та викладачами;
справлятися з хвилюванням і навчальним навантаженням;
знаходити баланс між навчанням, відпочинком та особистим життям.
Це була можливість не лише отримати корисні поради, а й поставити запитання, поділитися власними переживаннями та переконатися: адаптація – це процес, який не потрібно проходити наодинці.
Бажаємо нашим першокурсникам впевненого старту, цікавого студентського життя, нових друзів і віри у власні сили!
